Easiest Way to Cook Perfect Galletas de plátano y avena (fit)

Galletas de plátano y avena (fit). Sin gluten, sin harinas, sin azúcar y sin lactosa. Un snack saludable para tomar tanto en tus desayunos como meriendas. Estas galletas de avena al microondas te sacarán de más de un apuro en los momentos que necesites calmar la ansiedad por lo dulce.

Galletas de plátano y avena (fit) En un bowl mediano mezcla los plátanos con la taza de avena, utiliza tus manos para hacerlo. Permite que queden pedazos de plátano, si la mezcla no es espesa agrega más avena. Si tienes ingredientes adicionales como chispas, pasitas, canela o vainilla, agrégalos a la mezcla y revuelve. You can have Galletas de plátano y avena (fit) using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Galletas de plátano y avena (fit)

  1. Prepare 2 of plátanos maduros.
  2. It’s 3 tazas of avena.
  3. Prepare al gusto of arándanos.
  4. You need al gusto of stevia.

Estas galletas de avena pueden resultarte menos crujientes que otras, pero son súper saludables y deliciosas. Las galletas de avena caseras son una opción mucho más saludable y nutritiva a las típicas galletas que encontrarás en el supermercado, por mucho que incluyan dentro de sus innumerables ingredientes avena o cereales integrales. El pan de plátano y avena es una excelente opción para el desayuno, ya que es saludable, ligero y muy nutritivo. De esta forma, podemos cortarlo en rebanadas y comerlo con queso fresco, con mermelada sin azúcar o con aguacate.

Galletas de plátano y avena (fit) instructions

  1. Marchar los plátanos con un tenedor.
  2. Agrega la avena, arándanos y stevia.
  3. Revolver muy bien la mezcla. Colocar en una charola papel para hornear e ir haciendo bolitas de la mezcla.
  4. Dejar en el horno por 20 min a 180° y listo, están listas.

Se trata de un pan de avena y plátano sin harina, por lo que es ideal para celíacos o para personas que siguen una dieta para perder peso. Es sana, baja en calorías y muy saludable. ¡Espero que os animéis porque la verdad es que están riquísimas! A parte del plátano, le añado manzana y algunas frutas del bosque que le aportan […] Esta receta de tortitas de avena y plátano sin gluten, sin lactosa y sin azúcar añadido es una colaboración con Frías y Diet Radisson, productos de mi última Qué box, la caja de productos aptos para alérgicos, celiacos y afectados de intolerancias alimentarias. Galletas de avena y plátano veganas. Estas galletas de avena y plátano veganas, no solo son ideales para aquellas personas que quieran prescindir de productos de origen animal, sino para todos aquellos que quieran cuidarse un poco.